Польза Эфирного масла Грейпфрута
Польза Эфирного масла Грейпфрута (Citrus paradise).
Грейпфрут называли “запретным плодом” и “одним из семи чудес Барбадоса”, грейпфрут описан впервые в 1750 году отцом Грифитом Хьюзом. Название “грейпфрут” приписывают плодам, которые растут группами, чем напоминают виноград.
Эфирное масло грейпфрута используется веками для борьбы с воспалениями, лишним весом, для контроля аппетита, уровня сахара и для борьбы с симптомами похмелья. Оно является очень распространенным, благодаря своему свежему цитрусовому аромату и немного горьковатому вкусу самого плода. Оно очень часто используется при изготовлении шампуней и мыла.
Научные исследования.
В исследованиях, проведенных в 2002 году указано, что масло грейфрута значительно влияет на активность и чувство расслабления. Люди, которые вдыхали Эфирное масло грейпфрута, чувствуют улучшение настроения и понижение уровня стресса. Также масло грейпфрута помогает бороться с повышенным давлением. Масло грейпфрута, также обладает освежающими и возбуждающими свойствами при вдыхании.
Ключевые пользы эфирного масла грейпфрута:
Имеет дезинфицирующие свойства. Помогает бороться с симптомами депрессии. Стимулирует иммунитет. Помогает выводу лишней жидкости из организма. Регулирует желание потреблять лишний сахар. Помогает в борьбе с лишним весом. Выводит токсины из организма. Борется с симптомами усталости.
Терапевтические соединения: D-лимонен, мирцен.
Основные пользы эфирного масла грейпфрута:
1. Помощь в борьбе с лишним весом.
Поддерживает высокий уровень обмена веществ и уменьшает аппетит. Смешайте масло грейпфрута с маслом пачули и распылите. Для ускорения метаболизма добавьте 2 капли масла в 1 литр воды и принимайте за 30 минут до приема пищи. Втирайте масло в грудь и лодыжки.
2. Ограничивает аппетит.
Эфирное масло грейпфрута известно своей способностью понижать тяготение к сахару при ингаляции. Накапайте несколько капель масла на ватку разбавляя кокосовым маслом (носителем); втирайте данную смесь в шею, грудь и лодыжки.
Помогает функции желчного пузыря и расщепляет жир.
Масло усиливает приток крови к пищеварительным органам и помогает процессу детоксикации. Оказывает положительное действие на пищеварение и мешает препятствует удержанию лишней жидкости в организме и микробов в желудочно-кишечном тракте. Сделайте массаж нижней части живота, смешав масло грейпфрута и масло жожоба и кокоса.
3. Помогает бороться с грибковыми инфекциями.
Добавьте 4-5 капель в диффузор или примите 1-2 капли внутрь.
Освежает воздух.
Для того, чтобы освежить воздух в комнате, необходимо нанести его на деревянные поверхности, смешав с другими видами цитрусовых масел (лимона или апельсина).
4. Помогает в борьбе с целлюлитом.
Масло помогает бороться с инфекциями и активизирует кровообращение, препятствуя тем самым появлению целлюлита. Массажируйте проблемные места смесью масел грейпфрута и кокоса.
Меры предосторожности.
Избегайте прямого солнечного воздействия в течение 12 часов, после наружного использования масла. Масло грейпфрута взаимодействует негативно с некоторыми видами лекарств.
Рекомендации к применению.
Прием внутрь: 1-2 капли в день на ложечку с медом или кокосовым маслом разбавить в стакане с теплой водой.
Наружное применение: ароматерапия, массаж, полоскание, компрессы, ингаляции, сауны. Для наружного применения необходимо разбавить базовым маслом в соотношении 1:5.